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ただいま、負傷中。。。

先々週の金曜に皇居ラン10km、次の土曜に山登り5時間半、
そのせいで、足を負傷したようで、
先週一週間はびっこ引いて歩いてました(>_<)
あまりの痛さに病院行っちゃいましたが、
どうやら、足の甲の腱を痛めた模様。
この週末までは運動厳禁のドクターストップも。

そのおかげで、今日は家でのーんびりしちゃいました。
天気があまりよくなかったのもあって
家出る気もしなかったというのもありますがね(笑)

でも、ほんと、今は紅葉がキレイっす。

151114.jpg
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